برچسب ها
برچسب: خواب سالم
خوابند و با این حال سرحال از خواب بیدار می... شوند اما آیا واقعا این مقدار از خواب سالم است...
دارند که خواب راحت را تضمین می کنند به گزارش... ساعت می خوابند و با این حال سرحال از خواب... بیدار می شوند اما آیا واقعا این مقدار از خواب... سالم است خیر بدن ما برای ترمیم خود به استراحت...
کد خبر: ۲۳۵۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
پیاز و نگهداری آن برای ۷ روز نه تنها سالم... لخته خونی را می توانند حل کنند تقویت خواب و... خلق و خو فرایندهای شیمیایی زیادی در خواب دست دارند... خو تنظیم اشتها و تقویت خواب سالم دست دارند اما...
کد خبر: ۲۳۴۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
هستند که انجام آن ها برای داشتن استخوان هایی سالم... منجر می شود الگوی خواب سالمی را رعایت نمی کنیم... بی توجهی به نقش الگوی خواب سالم در میان بسیاری... آپنه خواب و بیماری های استخوانی تاکید شده است دچار...
کد خبر: ۲۳۳۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری... است ولی برخی از مواد غذایی سالم که در ساعت... های ناسالم می توانند بی خوابی به همراه داشته باشند...
شفاآنلاین> سلامت> یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ الگوی خواب... سالم ضروری است ولی برخی از مواد غذایی سالم که... از خوراکی های ناسالم می توانند بی خوابی به همراه... بیماری کلیوی و سوزش معده بر کیفیت خواب تاثیر می...
کد خبر: ۲۳۰۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
مصرف کافئین پیش از خواب فرمولی برای فاجعه است بر... چای پیش از خواب پرهیز کرد...
که می توانند بر کیفیت خواب انسان تاثیرگذار باشند دلیل... هر چه که باشد خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت... در بلندمدت خواب ناکافی می تواند خطر شرایطی جدی مانند... ترین عوامل تاثیرگذار بر شرایط خواب انسان است همه می...
کد خبر: ۲۳۰۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
درمان بی خوابی با تغییر رژیم غذایی مانند خوردن ماست... قبل از خوابیدن ممکن است به طور موثر با بیخوابی...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که دچار اختلال بی خوابی هستند ممکن... اما داروی طبیعی وجود دارد که به راحت خوابیدن این... افراد کمک می کند به گزارش شفاآنلاین آیا در خوابیدن... و یا خواب ماندن مشکل دارید اگر پاسخ تان مثبت...
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
خلق و خو خواب سالم و حتی در هورمون های... سالمی برای سلامت قلب است در این آجیل کلسترول وجود...
کد خبر: ۲۲۹۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که... با خواب آلودگی شدید در طول روز و حملات ناگهانی... خواب تعریف می شود...
مرتبط با حمله خواب باشند به گزارش شفاآنلاین حمله خواب... یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که با خواب... آلودگی شدید در طول روز و حملات ناگهانی خواب تعریف... می شود افراد مبتلا به حمله خواب بدون در نظر...
کد خبر: ۲۲۷۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
به بی خوابی مبتلا کرده و از کیفیت زندگی آنها... خوابی پیشنهاد داده اند به گزارش شفا آنلاین بنابه گفته... برخی از روانشناسان یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی<... insomnia> و بدخوابی ما این است که جسم مان همگام...
کد خبر: ۲۲۶۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که... با خواب آلودگی شدید در طول روز و حملات ناگهانی... خواب تعریف می شود...
علائم مرتبط با حمله خواب باشند به گزارش شفا آنلاین... حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن < dementia>... است که با خواب آلودگی شدید در طول روز و... حملات ناگهانی خواب تعریف می شود افراد مبتلا به حمله...
کد خبر: ۲۲۶۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
۵۰ درصدی در علائمی مانند اضطراب اختلالات خواب احساسات غیر... فکر یک فرد افسرده است, نه فردی با عملکرد سالم... علائم sad می تواند شامل مشکلات خواب اضطراب افسردگی تحریک... داشته باشد برای رهایی از افسردگی به اندازه کافی بخوابید...
کد خبر: ۲۲۲۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
خواب می تواند تاثیر عمده ای بر خوابتان داشته باشد... این رفتارها می توانند باعث یک خواب سالم شده و... یا منجر به بی خوابی شوند...
شفا آنلاین> سلامت> اگر برای خوابیدن دچار مشکل هستید و... به سختی به خواب می روید بهتر است نکات زیر... طول روز و به خصوص قبل از خواب می تواند... تاثیر عمده ای بر خوابتان داشته باشد این رفتارها می...
کد خبر: ۲۲۱۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
خواب بیش از هفت تا هشت ساعت هم توصیه نمی...
ها زود می خوابند و صبح ها هم زود از... خواب بیدار می شوند نسبت به زنان دیگر کمتر با... که ترجیح می دهند شب ها زود بخوابند و صبح... ها زودتر از خواب بیدار شوند نسبت به زنانی که...
کد خبر: ۲۱۳۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
به خواب بروید...
خواب گفته می شود که چند ثانیه طول می کشد... چشمهای تان شروع می کنند به بسته شدن به خواب... روز روی بدهند که شما به طور طبیعی خواب هستید... خواب نیاز دارید روی بدهند از خطرات میکرواسلیپ چه می...
کد خبر: ۲۱۳۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
برای اینکه سالمند در طول روز احساس شادابی نشاط و... انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
شفاآنلاین> سلامت> برای اینکه سالمند در طول روز احساس شادابی... از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق... به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
مشکل بدخوابی کودک در نوزادان نوپاها و کودکان بسیار شایع... به خواب را در خود نشان می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> بدخوابی کودک زمانی رخ می دهد که... فرزند شما دچار مشکل به خواب رفتن می شود این... مشکلات همچنین می توانند شامل دوره های خواب کوتاه یا... وقفه خواب نیز باشند به گزارش شفا آنلاین وقفه های...
کد خبر: ۲۱۰۰۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
فلج خواب یک اتفاق وحشتناک در زندگی است و شیوع...
شفا آنلاین> سلامت> خواب سالم عامل بسیار مهم سلامتی جسمی... و ذهنی است یکی از اختلالات مهم خواب فلج شدن... بدن طی خواب است به گزارش شفا آنلاین فلج خواب... می شود ولی اگر نخاع سالم< spinal cord is healthy>...
کد خبر: ۲۰۹۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
بعد از خواب سالم چهره شاداب می شود روح و...
به این که برای خواب افراد نمی توان زمان مشخصی... تعیین کرد گفت خواب طولانی خوابی سالم و لذت بخش... که حتی کمی کمبود خواب< lack of sleep> روی انرژی... بر اساس بررسی های انجام شده کم خوابی باعث افزایش...
کد خبر: ۲۰۳۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی... در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت مثلا... آزمایشات بی خوابی مطلق بر روی برخی از حیوانات انجام... و مشاهده شد بی خوابی برای چند روز حتی باعث...
شفاآنلاین> سلامت> رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب ضمن تشریح بیماری... ها و اختلالات خواب در عین حال وقفه تنفسی را... از شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های خواب عنوان... گزارش شفاآنلاین دکتر خسرو صادق نیت - فلوشیپ طب خواب...
کد خبر: ۲۰۳۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
فلج خواب یک اتفاق وحشتناک در زندگی است و شیوع...
شفا آنلاین> سلامت> خواب سالم عامل بسیار مهم سلامتی جسمی... و ذهنی است یکی از اختلالات مهم خواب فلج شدن... بدن < paralyzing the body> طی خواب است به گزارش... شفا آنلاین فلج خواب یک اتفاق وحشتناک در زندگی است...
کد خبر: ۲۰۲۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
آخرین اخبار